1. Що входить до підписки?
Підписка на SP.9 включає:
- Тренування: Інтенсивні тренування, спрямовані на створення спортивного, витонченого та рельєфного тіла.
- План харчування: збалансоване меню з розрахунком калорій, білків, жирів та вуглеводів (КБЖУ), яке включає:
- Різноманітні варіанти меню: традиційне та веганське.
- Список покупок на тиждень.
2. Чи підходить програма для початківців?
Так, програма підходить для початківців. Вона розроблена таким чином, щоб кожен, незалежно від рівня фізичної підготовки, міг досягти бажаних результатів. Тренування та плани харчування адаптовані для різних потреб, що дозволяє поступово підвищувати інтенсивність та складність.
3. Чи потрібне спеціальне обладнання для виконання тренувань?
Так, для виконання тренувань потрібен мінімальний інвентар:
- Резинки для тренувань (фітнес-резинки).
- Гантелі або, за бажанням, пляшки з водою, які можна використовувати як альтернативу.
4. Чи буде моя передплата продовжуватись автоматично?
Для вашої зручності передплата продовжується автоматично. Вам не потрібно турбуватися, що пропустите важливі нагадування чи заплановані тренування.. Ви повністю контролювати свою підписку і можете скасувати її у будь який момент.
5. Чи надаєте ви підтримку клієнтам?
Так, ми надаємо підтримку клієнтам. Ви можете зв’язатися з нами через електронну пошту sp.9.school@gmail.com або у соціальних мереж